日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘の実績は？身長を高くするトレーニングって何？

上嶋修弘さんが書いた「上嶋式３ステッププログラム」は
1日15分の実践で、完全に成長期が止まった状態から
最低でも1センチ以上身長を伸ばすトレーニング方法っていうけど、本当？

嘘やインチキじゃないのかなぁ？

そんなに簡単にはいかないような気がする。

本当に効果のある方法なら興味あるんだけど・・・

「上嶋式３ステッププログラム」なら１日15分間
ヨガのポーズをするだけなので、費用もいらず安全だと言うね。

大人になって背を伸ばす方法には、イリザロフ法の手術もあるけど
恐いし、費用も高いっていうね、、副作用のあるホルモン注射も、
器具を使ったりするのも、後遺症が心配だよね。

早速試してみようと思います。